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Trombinoscope

Trombinoscope du groupe loisirs

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Un mardi soirVous aimez courir le dimanche matin ou les autres jours de la semaine, seul(e) ou à plusieurs, tranquille à votre rythme ou alors pour préparer des courses sur route dans la région ou ailleurs.

La section Athlétisme du SA91 propose une activité loisir qui peut vous aider à progresser et ainsi à prendre plus de plaisir à pratiquer vos footings en y intégrant des exercices (course, assouplissements, préparation physique globale) et en suivant des plans d'entraînements complets adaptés à votre demande (du simple entretien physique à la préparation marathon). Le tout au sein d'un groupe composé de sportifs, âgés de 25 à 65 ans, femme ou homme.

Chacun y trouve sa place et des partenaires de son niveau, et de plus dans une ambiance conviviale et sympathique.

Si cela vous tente, pourquoi ne pas essayer quelques séances avec nous ? Le rendez vous est fixé le dimanche matin à 10h00 au stade de Savigny, à l'entrée ou devant les tribunes de terrain de foot . D'autres entraînements sont possibles les mardi et jeudi à 18h30 avec le même groupe.

Une section Marche Nordique est également animée par un entraîneur diplômé.

Vous trouverez d'autres informations sur le le site du club d'athlétisme de Savigny ici.


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Bientôt

Marche Nordique

 

séances de cette semaine

mardi 27 novembre à 9h

      RdV sur le parking du château de Morsang sur Orge

mercredi 21 novembre à 19h

      RdV derrière la piscine de Viry-Chatillon

jeudi  22 novembre  de 9h à 10h30

   Dominique organise une marche le long de l'Orge jusqu'au Bois des Genoux Blancs

      RdV sur le parking de Buffalo King d'Epinay sur Orge

samedi 24 novembre de 9h30 à 11h30

      RdV sur le parking de la gare de Gravigny/Balizy

Dimanche 18 novembre 9h30 à 11h30

Semin'Ordic

affichage photos: en préparation

Dimanche 25 novembre

La Nordique Avonnaise propose:

- dans le cadre des "Rendez-vous de la Marche Nordique", une marche loisir de 12km

- dans le cadre du "Marche Nordique Tour", une marche compétition de 15km

lien pour les inscriptions

 

Ce samedi 17 novembre, Caroline et Lionel ont représenté le Savigny Athlétisme 91 au MNC de Pacé (Rennes), compétition inscrite au challenge national de la Marche Nordique.