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Trombinoscope

Trombinoscope du groupe loisirs

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Un mardi soirVous aimez courir le dimanche matin ou les autres jours de la semaine, seul(e) ou à plusieurs, tranquille à votre rythme ou alors pour préparer des courses sur route dans la région ou ailleurs.

La section Athlétisme du SA91 propose une activité loisir qui peut vous aider à progresser et ainsi à prendre plus de plaisir à pratiquer vos footings en y intégrant des exercices (course, assouplissements, préparation physique globale) et en suivant des plans d'entraînements complets adaptés à votre demande (du simple entretien physique à la préparation marathon). Le tout au sein d'un groupe composé de sportifs, âgés de 25 à 65 ans, femme ou homme.

Chacun y trouve sa place et des partenaires de son niveau, et de plus dans une ambiance conviviale et sympathique.

Si cela vous tente, pourquoi ne pas essayer quelques séances avec nous ? Le rendez vous est fixé le dimanche matin à 10h00 au stade de Savigny, à l'entrée ou devant les tribunes de terrain de foot . D'autres entraînements sont possibles les mardi et jeudi à 18h30 avec le même groupe.

Une section Marche Nordique est également animée par des entraîneurs diplômés.

Vous trouverez d'autres informations sur le le site du club d'athlétisme de Savigny ici.


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Bientôt

Marche Nordique

dimanche  17 février à 10h00

      du parc Clark à Montjean

      covoiturage à 09h40 au COSOM

mardi 26 février à 9h

      Claude vous accompagnera du Parc de Morsang à la Vanne et jusqu'au Parc du Moulin Joli

      RdV sur le parking du château de Morsang sur Orge

mercredi 20 février à 19h

      RdV derrière la piscine de Viry-Chatillon

jeudi 21 février 9h-10h30

      Dominique vous accompagnera le long de l'Orge jusqu'au bois des Genoux Blancs.

      RdV sur le parking de Buffalo Grill d'Epinay sur Orge

samedi 23 février 9h30

     RdV sur le parking de la gare de Gravigny-Balizy