MNT Chaumont

Marche Nordique Tour de Chaumont

étape du challenge national

épreuve qualificative pour la finale du championnat de France qui se déroulera à ?????

(pas à Reims)

Quelques courageux représentants du Savigny Athlétisme.

Jean-Yves, Jean-Paul et moi

Un trajet de 2h30, une température très élevée, mais on a put finir l'épreuve.

Jean-Paul est notre 1er compétiteur qualifié pour le France !!!

Pour les autres, il faudra participer à d'autres étapes du MNT pour avoir le quota minimum nécessaire.

 

avec nos amis de l'APJS 

et merci Hervé pour tes photos ---->  cliquez ici

séance Rond point de l'ermitage

séance du dimanche 3 juin 2018


  

   Non, non

   le coach ne se repose pas.

   Il cherche son téléphone qui bipe.

   Des retardataires perdus ?

















Il faisait très chaud, il était judicieux d'avoir des lunettes de soleil  



petit débrief après 10 km 

 


séance Samedi matin

séance du 2 juin 2018 à Gravigny

 

Tout le monde a le sourire avant la séance musclée

 

Arnaud nous rejoint.

Tout le monde en forme avant de se lancer à l'attaque des jardins

 

marche nordique Gravignyavril 2019, du soleil mais avec de la fraicheur!

séance Mercredi soir

 

Séance succincte pour ce Mercredi 30 mai 2018

Temps très orageux, chaud, nous ferons le circuit dans le sens inverse qu'habituellement.

La traversée du bois de Grigny nous rafraîchira durant la seconde partie du circuit.

 

 

Visages frais avant de partir

ce ne sera pas pareil en fin de séance                                         

 PS:     cherchez l'intrus(e)

Vous avez trouvé ? 

 

 

 

 

 

 

 

  échauffements inutiles

      allure modérée

          étirements cool (photo pour preuve)   

                                                                                                                                     

                                                                                                                                                                                                   

 

 

un mercredi-soir de mars 2019, avant le changement d'heure !

                  marche nordique viry                                                                                                                           

séance mardi matin

séance hebdomadaire - mardi 29 mai 2018

on est en position pour le départ mardi matin_1


    après quelques minutes de marche, Gisèle nous rejoint 

                                                                                                                                                      

    malgrés un ciel voilé, il fait très chaud, la preuve   

                                                                                                                                                                            

                                                                                                                                         il n'y avait que de l'eau dans les bidons







10 km, quelques étirements.

On ne s'attarde pas, déjà quelques gouttes, l'orage n'est pas loin.


Bientôt

Marche Nordique

Dimanche matin

     toutes les infos pour cette matinée       

Mardi 25 juin à 9h

      séance au parc de Morsang

     RdV sur le parking du château de Morsang sur Orge

Mercredi 26 juin à19h

     séance aux lacs de Viry-Chatillon

    RdV derrière la piscine de Viry-Chatillon      

Jeudi 27 juin à 9h

      séance organisée par Dominique le long de l'Orge.

      RdV sur le parking de Buffalo Grill d'Epinay sur Orge

Jeudi 27 juin à 18h30

      séance au parc municipal des sports de Savigny

      apportez vos embouts en caoutchouc

      RdV devant les tribunes d'athlétisme 

 Samedi 29 juin à 9h30

     séance au parc des sports de Longjumeau

     RdV sur le parking de la gare de Gravigny/Balizy

 

 

 


 

 

 

 

 

 

Résultats

resultats 2019 SA91
resultats 2019 SA91
resultats 2019 SA91