le Bois des Templiers

 

 Ce dimanche 27 mai 2018, le circuit du Bois des Templiers

sous le soleil et avec 23°C à 10h du matin ! 

des échauffements avec cette chaleur ???   le coach tente de convaincre de leur nécessité   

                                                                                                                            mais le scepticisme persiste       

     

Finalisation de l'échauffement par une marche dans le parc de Longjumeau.

 

Séparés en 2 groupes, nous longeons la ferme pédagogique pour rejoindre le Grouillon.

            Une pause boisson très appréciée avant d'entamer la seconde partie (heureusement beaucoup plus ombragée),

                                    tout le long du ruisseau jusqu'à l'Yvette ............... mais après avoir traversé le Bois des Templiers.

                                                 Enfin retour au parc de Gravigny avec des étirements  pour finir. 

                                                                                                                                                                                        

Bientôt

Marche Nordique

 

mardi 18 décembre à 9h

      RdV sur le parking du château de Morsang sur Orge

mercredi 19 décembre à 19h

      RdV derrière la piscine de Viry-Chatillon

jeudi 20 décembre 9h-10h30

      Dominique organise une marche le long de l'Orge jusqu'au Bois des Genoux Blancs

      RdV sur le parking de Buffalo Grill d'Epinay sur Orge

dimanche 16 décembre 

   coulée verte de Massy

   covoiturage à 9h40

   mail  de  Roland à  télécharger 

samedi 22 décembre 9h30

    dernière séance de l'année

    RdV sur le parking de la gare de Gravigny-Balizy


Pour les curieux:

Je Marche Nordique

 

 

 


 

 

 

 

 

 

Résultats

resultats 2017 SA91
resultats 2017 SA91
resultats 2018 SA91