Entrainements

ENTRAINEMENTS

 

Mardi 9 h 00 à 11 h 00 parc de Morsang sur Orge, Parc Duparchy, la Vanne, Parc du Moulin Joli

         
         marche loisir active, marche dynamique, cardio   

         Point de RdV : parking du Château de Morsang avec Claude et Gérard


Mercredi 19h00 à 20h30 aux Lacs de Viry-Chatillon

marche loisir active, marche dynamique

Point de RdV : derrière la piscine (stationnement des véhicules en épis) avec Gérard 06 11 84 39 18 , Claude


Jeudi 9h00 à 10h30 au parc de Morsang sur Orge ou le long de l’Orge, le Bois des genoux blancs

marche loisir, marche loisir active

Point de RdV : sur le parking de Buffalo Grill avec Dominique, Bernard, Gérard


Samedi 9h30 à 11h00 au parc de Gravigny ou le circuit de Ballainvilliers

marche loisir active, renforcement musculaire

Point de RdV : parking de la gare de Gravigny-Balizy avec Gérard


Samedi 14 h30 à 16 h 00 aux Lacs de Viry-Châtillon 

        marche loisir, marche active

        Point de RdV : derrière la piscine (stationnement des véhicules en épis) avec Christine 


Dimanche 10h00 à 12h00 un circuit différent chaque semaine (autre que ceux des entrainements)

marche loisir, marche active, marche dynamique

Point de RdV pour le covoiturage : parking du parc des sports de Savigny sur Orge avec Roland, Christine, Dominique, Claude, Gérard, Sylvie, Arnaud, Nanoue

 

 

Initiation gratuite (avec prêt de bâtons) le samedi matin, possibilité d'assister à plusieurs séances avant engagement

renseignements       Gérard : 06 11 84 39 18  -  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.



Bientôt

SORTIE DIMANCHE

 

 

PROCHAINE SORTIE MARCHE NORDIQUE DIMANCHE 22 AVRIL 2018 A 10 H 00

 

RETROUVEZ MICHEL QUI VOUS ATTENDRA AU PARKING DERRIERE LA PISCINE POUR UN TOUR  DU LAC DE VIRY CHATILLON

 

ET BONNE MARCHE POUR LES 17 PARTICIPANTS POUR LES CHENES D 'ANTAN