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Un mardi soirVous aimez courir le dimanche matin ou les autres jours de la semaine, seul(e) ou à plusieurs, tranquille à votre rythme ou alors pour préparer des courses sur route dans la région ou ailleurs.

La section Athlétisme du SA91 propose une activité loisir qui peut vous aider à progresser et ainsi à prendre plus de plaisir à pratiquer vos footings en y intégrant des exercices (course, assouplissements, préparation physique globale) et en suivant des plans d'entraînements complets adaptés à votre demande (du simple entretien physique à la préparation marathon). Le tout au sein d'un groupe composé de sportifs, âgés de 25 à 65 ans, femme ou homme.

Chacun y trouve sa place et des partenaires de son niveau, et de plus dans une ambiance conviviale et sympathique.

Si cela vous tente, pourquoi ne pas essayer quelques séances avec nous ? Le rendez vous est fixé le dimanche matin à 10h00 au stade de Savigny, à l'entrée ou devant les tribunes de terrain de foot . D'autres entraînements sont possibles les mardi et jeudi à 18h30 avec le même groupe.

Une section Marche Nordique est également animée par un entraîneur diplômé.

Vous trouverez d'autres informations sur le le site du club d'athlétisme de Savigny ici.


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Bientôt

Marche Nordique

 

séances de cette semaine

mardi 23 octobre à 9h

   Claude vous propose une marche de 2 heures

   RdV sur le parking du château de Morsang sur Orge

mercredi 24 octobre à 19h

   Claude animera une marche d'une heure et demi

   RdV derrière la piscine de Viry-Chatillon

jeudi 25 octobre de 9h à 10h30

   Venez marcher avec Dominique et Bernard

   RdV sur le parking de Buffalo King d'Epinay sur Orge

samedi 20 octobre à 9h30

   séance de 2 heures

   RdV sur le parking du RER Gravigny/Balizy

Dimanche 21 octobre à 10h00

lieu: Saint Geneviève des Bois

RdV: Parc Pierre

ou covoiturage, départ à 9h40, parking du stade de Savigny

 

Dimanche 18 novembre

dans le cadre des "Rendez-vous de la Marche Nordique", se déroulera une manifestation de marche nordique loisir:

la Semin' Ordic (8, 9 ou 11km)


 

 

 

 

 

 

Résultats

resultats 2018 SA91
resultats 2018 SA91
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