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Loisirs

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Un mardi soirVous aimez courir le dimanche matin ou les autres jours de la semaine, seul(e) ou à plusieurs, tranquille à votre rythme ou alors pour préparer des courses sur route dans la région ou ailleurs.

La section Athlétisme du SA91 propose une activité loisir qui peut vous aider à progresser et ainsi à prendre plus de plaisir à pratiquer vos footings en y intégrant des exercices (course, assouplissements, préparation physique globale) et en suivant des plans d'entraînements complets adaptés à votre demande (du simple entretien physique à la préparation marathon). Le tout au sein d'un groupe composé de sportifs, âgés de 25 à 65 ans, femme ou homme.

Chacun y trouve sa place et des partenaires de son niveau, et de plus dans une ambiance conviviale et sympathique.

Si cela vous tente, pourquoi ne pas essayer quelques séances avec nous ? Le rendez vous est fixé le dimanche matin à 10h00 au stade de Savigny, à l'entrée ou devant les tribunes de terrain de foot . D'autres entraînements sont possibles les mardi et jeudi à 18h30 avec le même groupe.

Une section Marche Nordique est également animée par un entraîneur diplômé.

Vous trouverez d'autres informations sur le le site du club d'athlétisme de Savigny ici.


Click to download in MP4 format (2.82MB)

Bientôt

Marche Nordique

 

prochaines sorties:

Samedi 14 juillet 2018

Carla propose une séance

aux lacs de Viry à 9h30

prévenez-la !

Michel propose pour 14h30

...............................................

Dimanche 15 juillet 2018

Arnaud vous attend sur le

parking de Carrefour Market

à 10h00 pour les bords de l'Orge

 

 

 

 

 

Résultats

resultats 2018 SA91
resultats 2018 SA91
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